TRENINGSSENTER FOR HELE FAMILIEN I VESTBY treningssenter

Treningssenter for hele familien

Vi tilbyr et komplett treningssenter i Vestby med alt du trenger for fysisk aktivitet. MUDO Gym Vestby passer både for deg som trener mye og deg som skal komme i gang med treningen for første gang. Treningssenteret vårt er velutstyrt med alt du trenger av apparater og utstyr, og vi tilbyr mange spennende og effektive gruppetimer for ulike aldre og nivåer.

Våre gruppetimer

Crosstraining i Vestby
Ønsker du en treningsform som er morsom med masse energi, er Crosstraining treningen for deg. Her fokuserer vi på styrke, utholdenhet og teknikk, og du får en komplett treningsøkt for hele kroppen i høyt tempo. Øvelsene i Cross-Training kan tilpasses, og timene passer derfor til alle nivåer. 

Fitness Boxing i Vestby
Er du glad i HIIT-trening er Fitness Boxing noe du bør teste ut. Dette er et nytt treningskonsept som kombinerer kampsport og kickboksing med vanlige treningsøvelser. Fitness Boxing er utrolig effektivt, og vi garanterer at svetten kommer til å renne.

Trening for barn i Vestby

Vi har trening for barn fra 5 år og oppover. Treningen er delt inn i aldersgrupper: TIGER (5-7 år) og JUNIOR (8-12 år) Les mer om hva vi tilbyr her

Kickboksing i Vestby
Kickboksing er en kampsport som oppsto på begynnelsen av 1970-tallet i USA. Kickboksing består av en kombinasjon av slag fra boksing og spark fra karate. Kickboksing er spennende, intensivt og effektivt. Denne kampsporten omtales ofte som en skikkelig “kalorikiller”, og passer perfekt for deg som ønsker å bygge opp styrke, utholdenhet og fleksibilitet raskt. 

Brasiliansk Jiu-Jitsu i Vestby
Brasiliansk Jiu-Jitsu, også kalt BJJ, er en form for selvforsvar som regnes som den mest effektive én mot én-kampsporten. Denne treningsformen er utviklet for at en mindre og svakere person skal kunne overvinne større og sterkere motstandere. Det er også et ypperlig treningsopplegg for utvikling av teknikk, balanse og fokus.

MUDO Gym Vestby – Best på trening i Vestby

Man kan trene alene i treningssenteret fra det året man fyller 15 år. Fra det året man fyller 15 kan man trene i bemannet åpningstid.

Trygg Styrke: Et treningskurs for ungdom fra 13-16 år. Her lærer man det grunnleggende for å trene på treningssenter. Etter gjennomført kurs kan man trene på egen hånd. Dette registreres i våre systemer.

Med familiemedlemskap kan hele familien, i samme husstand, få full tilgang til hele vårt treningstilbud til én pris, 1249,-/mnd.
Se oversikt over hva vi tilbyr under.

Innmelding:
Hovedmedlem / den som skal stå som betaler melder seg inn på nettsiden og velger “Familiemedlemskap”.
Meld deg inn her

Det er viktig at du legger inn betalingsinformasjon under innmeldingen eller på min side. Du kan velge mellom bankkort eller avtalegiro.
Hvis du ikke legger inn dette vil du motta faktura med fakturagebyr på kr. 59,-.

Når du har lagt inn betaling blir du sendt videre til Min Side. Der legger du inn familiemedlemmer.

Når vi har mottatt den informasjonen vi trenger, kan dere LASTE NED APPEN for å booke timer og for å hente opp QR kode. Koden må skannes i resepsjonen når dere kommer for å trene. For å booke timer til barn som ikke er registrert med egen epost er det en knapp i appen som heter Family booking, som brukes til dette.

Alle oppsigelser må skje på e-post til [email protected]. Alle treningsavtaler har 1 måned oppsigelsestid regnet fra første månedsskifte etter oppsigelsen er mottatt av oss.

Alle medlemmer i Mudo Gym betaler en obligatorisk årskontingent for medlemskap i Mudo Gym-kjeden. Dette innebærer følgende fordeler for deg:

• Du er dekket for eventuelle skader som oppstår på trening hos oss.
• Du får ditt eget medlemskort som du kan bruke til å gjeste-trene på samtlige av kjedens sentre.
• Du får vårt månedlige nyhetsbrev med gode treningstips og unike tilbud fra våre samarbeidspartene.

Pris:

• Medlemmer som har Gym-medlemskap: 249-
• Medlemmer som har Komplett-, Kampsport- eller Fitness-medlemskap: 360,-

Ved familiemedlemskap, betaler man 199 kr per person.

For eventuelle spørsmål, ta kontakt med v[email protected]