Kampsport

Klasser for: ungdom/voksne
Varighet: 45-60 minutter

Kampsport hos Mudo Gym

Jeg er interessert

Så lett er det å komme i gang

Prøvetime

Bestill prøvetime

Avtal tid

Vi kontakter deg, gir deg mer info og setter opp tid for prøvetimen

Start

Du er i gang med en ny treningsrutine

Dette sier våre medlemmer

 Hvis du ønsker et hyggelig og rent gym så er dette stedet for deg. Hvis du i tillegg vil trene kampsport, boksing eller kickboxing så har du funnet en vinner. 

Richard

“Dette stedet her.. dersom det er kampsport eller styrketrening du er ute etter så er det helt topp! Jeg har selv barn som går på Tae Kwon Do , snart på 3dje året. Seriøse, tøffe instrucktører. Bra balanse mellom lek/”alvor”.  De tar hensyn til de som er litt svakere på samme måte som de som er litt bedre får større utfordringer.”

Carl

Flott gym og kampsport for alle nivå og aldersgrupper. Dyktige instruktører som har den rette kombinasjonen av å motivere og være passe streng når det trengs for å få frem det beste i alle. Særlig på barnepartiene er det flott å se at de enkelte blir lagt merke til og fulgt opp individuelt etter ulike behov. Anbefales til alle!

Jørgen

Gratis prøvetime

Brasiliansk jiu-jitsu

  • BJJ regnes ofte som den mest effektive kampsporten en mot en, og mye av det vi trener på er essensielt i en selvforsvarssituasjon.
  • Denne formen for selvforsvar ble utviklet med prinsippet om at en mindre og svakere person skal kunne overvinne større og sterkere motstandere ved hjelp av riktig teknikk.
  • Man trener man med den tradisjonelle gi’en og man fokuserer på grappling hvor kunsten er å kunne kontrollere, uskadeliggjøre og få motstanderen til å overgi seg
  • Noen av våre gym har også no-gi timer, som betyr at man trener med shorts/tights/rashguard i stedet for drakt. Dette er også kalt submission wrestling. Sjekk timeplan hos ditt lokale gym.

Kickboksing

  • Kickboksing er en treningsform som kan utøves på forskjellige måter, med hovedfokus på at det skal være effektive treningsøkter i et sosialt felleskap med andre
  • Timene er intensive og varierte med ulike øvelser, dermed bygger man raskt opp styrke, utholdenhet og fleksibilitet
  • Lær noe nytt hver eneste uke
  • Det er ingen begrensninger på hvem som kan utøve kickboksing, men hos oss på Mudo Gym er timene i kickboksing forbeholdt ungdom og voksne

Taekwondo

  • Taekwondo hos MUDO Gym bygger på moderne treningsprinsipper fremført på en pedagogisk måte
  • Det unike med Taekwondo er at man trener i et sosialt felleskap, samtidig som man kan oppnå mål via et motiverende beltesystem og jevnlige graderinger
  • Denne treningsformen vil sørge for at du bygger opp både din egen selvtillit og mestringsfølelse
  • Vi garanterer at du vil svette, smile, lære – og ikke minst oppleve masse treningsglede!