Gratis prøvetime
– morsom og spennende treningsform
Vi har senter i ditt nærområde
Bestill også prøvetime direkte på: 67 90 05 70
Fordeler med taekwondo:
Høy kvalitet på treningen.
En spennende og annerledes treningsform.
Lær selvforsvar.
Godt miljø.
Hyggelige og erfarne instruktører.
Bli så god du ønsker ( i form blir du uansett )
Vi tror du vil bli overrasket over hvor givende det er!
Hvorfor mudo gym?
Selvkontroll, selvtillit, indre trygghet
Vi bygger opp egenskaper du tar med deg videre i livet.
Trening i seg selv forbedrer hukommelsen.
Gjennom denne treningsformen oppnår du bedre selvtillit gjennom egne suksessopplevelser.
Selvdisiplin. Å våge og prøve, tørre å feile, gir selvtillit og gjør at du forstår at du må øve for å lykkes. Å ta ansvar for egen suksess utvikler selvdisiplin.
20 års erfaring – Opp mot 100 sortbelter
GØY TRENING
Hva inneholder egentlig en kampsporttrening? Oppvarming er viktig for alle idretter, ikke minst når det kommer til kampsport der både kropp og hode skal være klart når øvelsene starter. Etter oppvarmingen utføres ulike tekniske øvelser. Hver enkelt utøver jobber etter klare retningslinjer for å oppnå mestring. Alle får positive tilbakemeldinger! Sparring krever respekt og disiplin mellom utøvere. Av denne grunn er det nesten ingen skader. I løpet av en trening er det variasjon mellom fysisk utfordrende øvelser og kampsportteknikk. Det hele avsluttes vanligvis med tøying eller meditasjon.
Da er du sliten og har opplevd treningsglede.
Dette uten at du har lagt merke til at du har trent fordi du har vært så konsentrert at tiden har stått stille.
Tren, ha det gøy og få nye venner.
Vi har et godt miljø hvor alle ønsker å bygge hverandre opp.
Prøv oss gratis, og se om det er noe for deg.
Taekwondo starter fra 5 år!
Ring 67 90 05 70 eller fyll inn skjemaet her, så kontakter jeg deg!
Vennlig hilsen Jan Lönnemo
