Nybegynnerklasse i kickboksing for aldersgruppen 15 år og oppover.
Kickboksingklasse for viderekomne med lettkontaktsparring i aldersgruppen 15 år og oppover.
Taekwondoklasse for nybegynnere i aldersgruppen 8 – 12 år (hvitt belte og gult belte) og for litt øvede i aldersgruppen 8 – 12 år (gult belte med grønn stripe).
Taekwondoklasse for viderekomne i aldersgruppen 8 – 12 år (grønt belte og oppover)
Taekwondoklasse for viderekomne i aldersgruppen 8 – 12 år (grønt belte og oppover).
Taekwondoklasse for nybegynnere i aldersgruppen 8 – 12 år (hvitt belte og gult belte) og for litt øvede i aldersgruppen 8 – 12 år (gult belte med grønn stripe).
Taekwondoklasse for viderekomne (rødt belte med svart stripe og oppover)
Kickboksingklasse for viderekomne med lettkontaktsparring i aldersgruppen 15 år og oppover.
Nybegynnerklasse i kickboksing for aldersgruppen 15 år og oppover.
Taekwondoklasse for nybegynnere i aldersgruppen 8 – 12 år (hvitt belte og gult belte) og for litt øvede i aldersgruppen 8 – 12 år (gult belte med grønn stripe).
Taekwondoklasse for viderekomne i aldersgruppen 8 – 12 år (grønt belte og oppover).
Taekwondoklasse for viderekomne (rødt belte med svart stripe og oppover). Trening med fokus kun på pensum og gradering.
Taekwondoklasse for viderekomne i aldersgruppen 8 – 12 år (grønt belte og oppover)
Kickboksingklasse for både nybegynnere og viderekomne for aldersgruppen 15 år og oppover.
Taekwondoklasse for nybegynnere i aldersgruppen 8 – 12 år (hvitt belte og gult belte) og for litt øvede i aldersgruppen 8 – 12 år (gult belte med grønn stripe).
Styrketrening for kampsportutøvere i aldersgruppen 15 år og oppover.
Kickboksingklasse uten instruktør. Her kan du komme og på egenhånd trene på det du har gjennomgått gjennom uken.