Gruppetimer

Thaiboksing

Klasser for: ungdom og voksne
Varighet: 50-70 minutter
Utstyr: thaihansker og beskyttelse

Dette er Thaiboksing (Muay Thai)

Thaiboksing er en tradisjonsrik stående kampsport og disiplin fra Thailand som blir kalt “art of eight limbs” fordi den kombinerer bruk av knyttneve, albuer, knær og spark. I f.eks. Boksing eller Kickboksing, brukes kun to eller fire kroppsdeler til å angripe med, mens i Thaiboksing brukes også “klinsjing” teknikker. Dette er forskjellige bryteteknikker som blir brukt for å kunne angripe med knær og albuer. Det er derfor en effektiv kampsport, siden det er mulig å bruke ulike kroppsdeler og angripe fra ulike distanser.

Få en gratis prøvetime

Opplev vårt brede treningstilbud