Vi åpner 15. juni

Velkommen Gullmedlem

mudo gullkort

Vi er utrolig takknemlig for at du har støttet oss under denne tøffe tiden. Er du en av de som har betalt medlemskapet ditt gjennom hele nedstengningen? Da vil vi gjerne takke deg ved å oppgraderer medlemskapet ditt til et gullmedlemskap. Dette går ut på at du får et gullkort og en velkomstpakke når du kommer tilbake til gymmet ditt. Utover året vil du også som gullmedlem få flere fordeler og «treats» fremover.

SLIK FÅR DU TILGANG TIL MUDO GYM-APPEN OG MIN SIDE

Alternativ 1

Last ned appen Mudo Gym

Logg på i appen med e-post registrert hos Mudo Gym

Opprett passord

Alternativ 2

Gå til mudogym.no/minside

Logg inn med e-post registrert hos Mudo Gym, bruk glemt passord

Alternativ 3

Bruk dette alternativet om du ikke har registrert e-post hos Mudo Gym

Logg inn i mudogym.no/minside med telefonnummer (som er registrert hos Mudo Gym) som brukernavn og din fødselsdato som passord. (ddmmyyyy)

Etter innlogging, endre til din e-post på mudogym.no/minside og bruk den i appen for å logge inn.

 

Vi bruker Mudo Gym-appen for å scanne deg inn på treningsenteret.

mudo app

Har du ventet lenge nok og bare vil komme i gang med treningen? Da må du laste ned appen vår for info om timer og booking av timer.

Store badge Store badge

Viktig å tenke på for deg som skal trene hos oss

 

  • Du kan bare trene hvis du er HELT symptomfri.
  • Hvis du tilhører risikogruppen – ta kontakt med lege for medisinske råd før du møter på treniningsenteret.
  • Vask gjerne hender og annen bar hud godt før oppmøte og rengjør hender med fremsatt desinfeksjonsmiddel ved ankomst på senteret i tillegg.
  • Vær påpasselig med å holde anbefalt avstand i samsvar med retningslinjer fra myndighetene.
    (min. 1 meter, og minimum 2m ved cardio/øvelser som gir høy puls) Se etter oppslag på senteret, og spør om råd fra personalet om du er i tvil om reglene.
  • Ingen berøring av ansatte, instruktører/PT eller andre medlemmer.
  • Vi oppfordrer til bruk av treningshansker, selv om det ikke er et krav.
  • Bruk håndkle under trening, som legges på benker/apparater. Følg oppslag på senteret.
  • Bruk klær som dekker bar hud, så langt det lar seg gjøre.
  • Vask apparater/stenger/benker og annet utstyr – både før og etter bruk for å være på den sikre siden. Følg oppslag.

Hva gjør Mudo Gym

Renhold

Sentrene blir vasket og desinfisert før gjenåpning og åpning hver dag.
Det blir sørget for ekstra rengjøring og økt antall ganger det rengjøres etter besøkshyppighet.
Desinfeksjonsmiddel er lett tilgjengelig på strategiske steder på sentrene (resepsjon, gym, inngang til sal, toaletter etc!)
Hyppig desinfisering av berøringsflater (dørhåndtak, servanter, stenger, skjermer på møller/ellipse mm).
Økt tilstedeværelse og bemanning på sentrene i åpningstidene.

Generell drift

Bruk av booking- og adgangssystemer til å kontrollere antall medlemmer som til enhver tid er på senteret.
Vi kommer til å fjerne fellesutstyr som sparkeputer, matter, baller og annet småutstyr. Dette skal kun tas frem i klasser av instruktør.
Vi sikrer riktig avstand på apparater (tredemøller, romaskiner, sykler, styrkemaskiner og tilsvarende)  i henhold til myndighetenes retningslinjer.